🏃‍♂️ Συνέντευξη με τον Γιώργο Ματζαρίδη

🏃‍♂️ Συνέντευξη με τον Γιώργο Ματζαρίδη

Αθλητής Στίβου | GR Team 🇬🇷 | PhyEd 🎓
Αποστάσεις: 400m / 800m / 1500m / 5k / 10k
Ατομικά ρεκόρ: 49.12 / 1.49.08 / 3.44.37 / 14.46 / 31.44
Ambassador @top4running.gr — “GEORGE” -5%

🏁 Από τα 400 έως τα 10.000 μέτρα — πώς διαχειρίζεσαι τη μετάβαση ανάμεσα στις αποστάσεις;

Τι σε ελκύει περισσότερο: η ταχύτητα των μικρών αποστάσεων ή η αντοχή των μεγάλων;

Γιώργος Ματζαρίδης:

Μ' αρέσουν όλα τα αγωνίσματα εξίσου, ακόμα και αν κατέβαινα σε αγώνα ακοντισμού (που έχει τύχει) θα αγωνιζόμουν με την ίδια ευχαρίστηση.

---

🎯 Ποιον προσωπικό στόχο έχεις θέσει για την επόμενη αγωνιστική χρονιά;

Υπάρχει κάποια επίδοση ή διοργάνωση που αποτελεί προτεραιότητα για σένα;

Γιώργος Ματζαρίδης:

Η αλήθεια είναι ότι δεν με ενδιαφέρουν τόσο οι επιδόσεις ειδικά στην αρχή της χρονιάς διότι θεωρώ πως αυτό είναι το αποτέλεσμα της όλης προετοιμασίας επομένως προτιμώ να επικεντρώνομαι εκεί και βλέποντας που έχω φτάσει και πόσο έχω βελτιωθεί στο τέλος της προετοιμασίας και λίγο πριν την έναρξη της αγωνιστικής περιόδου τότε να θέτω χρονικούς στόχους.

Παρόλα αυτά αν έπρεπε να οραματιστώ κάτι αυτό θα ήταν μία επίδοση όσο πιο κοντά γίνεται στο 3.40 για τα 1500μ. Γενικά με ενδιαφέρει σιγά σιγά να αλλάξω επίπεδο, να ξεφύγω από το ''για Ελλάδα καλός είναι'' και να μπορώ να σταθώ και σε διεθνής μίτινγκ και διοργανώσεις με μεγάλη αξιοπρέπεια, ενώ θέλω όσο περνάει ο καιρός να μπορώ να τρέξω καλά και μεγαλύτερες αποστάσεις όπως 5χλμ και 10χλμ !

💪 Η ψυχολογία και η πειθαρχία παίζουν τεράστιο ρόλο στον στίβο.

Πώς προετοιμάζεσαι πνευματικά πριν από έναν δύσκολο αγώνα;

Γιώργος Ματζαρίδης:

Η ψυχολογία είναι πάρα πολύ σημαντική για έναν αθλητή όπως και ο τρόπος που βλέπει και αντιλαμβάνεται το άθλημα και την θέση του μέσα σε αυτό, μικρός είχα πολλά θέματα με το άγχος, παρόλα αυτά πλέον τα έχω αφήσει πίσω μου, θέλει πολύ δουλεία με τον εαυτό σου, ώστε να βρεις τι προκαλεί αυτό το πρόβλημα, ενώ όσο μεγαλώνει και ωριμάζει ο αθλητής σε συνδυασμό με την αυτοπεποίθηση που χτίζει μέσα από τις επιτυχίες του σε αγώνες και προπονήσεις είναι εφικτό να το διαχειριστεί καλύτερα.

Προσπαθώ να θυμίζω στον εαυτό μου τι έχω κάνει στην προπόνηση, πόσο έτοιμος είμαι γι' αυτό και προσπαθώ να επικεντρώνομαι στον εαυτό μου και όχι στους άλλους, διότι το άγνωστο φοβίζει και η επίδοση εξαρτάται από εμένα ενώ η θέση μου στον αγώνα από τους άλλους άρα κάνω ότι περνάει από το χέρι μου καλύτερα και από εκεί και πέρα ότι έρθει !

👟 Ως ambassador του @top4running.gr, ποια είναι η σημασία του σωστού εξοπλισμού για έναν δρομέα;

Τι παπούτσι ή εξοπλισμό δεν αποχωρίζεσαι ποτέ στις προπονήσεις σου;

Γιώργος Ματζαρίδης:

Το αγαπημένο μου παπούτσι αυτή την στιγμή είναι το nike alphafly 3 και το έχω πάντα μαζί μου στις δύσκολες αποστολές !

Το παπούτσι για έναν δρομέα είναι εργαλείο, μπορεί να σε σώσει από τραυματισμούς, να σε κάνει γρηγορότερο, καλύτερο αθλητή και να σε βοηθήσει να βγάλεις πολύ περισσότερη προπόνηση χωρίς προβλήματα.

Το προπονητικό μοντέλο που ακολουθώ εγώ με τα διπλά κατώφλια είναι συνδεδεμένο με τα super shoes τα οποία σου επιτρέπουν να τρέξεις μεγάλο όγκο σε γρήγορους ρυθμούς χωρίς να χρεωθείς αρκετά.

Μέσα στην χρονιά χρειάζομαι αρκετά ζευγάρια και σε αυτό με έχει βοηθήσει πάρα πολύ το top4running με το οποίο έχω μία εξαιρετική συνεργασία εδώ και 2.5 περίπου χρόνια.

Φυσικά οι άνθρωποι του top4running με βοηθούν με τα συμπληρώματα, τον ρουχισμό αλλά και με εξοπλισμό όπως γυαλιά ηλίου και ρολόγια !

🇬🇷 Εκπροσωπείς την GR Team και έχεις εντυπωσιακές επιδόσεις.

Τι σημαίνει για σένα να αγωνίζεσαι με τα ελληνικά χρώματα και ποιο μήνυμα θα ήθελες να περάσεις στους νέους αθλητές;

Γιώργος Ματζαρίδης:

Το να αγωνίζεσαι με την εθνική ομάδα είναι το μέγιστο, το καλύτερο δυνατό που μπορεί να συμβεί σε έναν αθλητή, πάντα αγωνίζομαι με χαρά, σπάνια έχω άγχος και σχεδόν πάντα, τουλάχιστον έως τώρα έχω και πολύ καλές επιδόσεις που πολλές φορές αποτελούν και ατομικά ρεκόρ ή βρίσκονται πολύ κοντά σε αυτό !